Najnovije vijesti
POZORNOST: ovi proizvodi izazivaju rak. Odmah ih se riješite!
Dijetolozi otkrili tajnu vitke figure i brzog, ali sigurnog mršavljenja
Kako brzo zategnuti kožu nakon mršavljenja - savjeti fitness trenera
Uklanjamo strije u kućnim uvjetima
Pozornost! Šećer je glavni narkotik 21. stoljeća. Čime zamijeniti glukozu da ne biste naštetili zdravlju? Govori nam specijalist.
Znanstvenici su izračunali da čovjek pojede 25-30 kilograma šećera za godinu dana. A to je veoma mnogo! Prekomjerna težina, dijabetes, stomatološke bolesti, problematična koža, kraći životni vijek - sve ove bolesti čekaju sladokusce u budućnosti. Zato se oko 12-15% ljudi odreklo proizvoda koji sadržavaju šećer i prešli su na njegovu zamjenu.
Još 15-18% ljudi ne koriste šećer zbog medicinskih razloga. Nagle promjene razine glukoze u krvi opasne su po zdravlje i život. Stručnjaci kažu da je takvih ljudi zapravo 5 puta više. Zamolili smo nutricionisticu Ivanu Novosel prokomentirati ovu situaciju. Ispričala nam je sve o prednostima i nedostacima zamjena za šećer i pokazala sladokuscima prost i koristan izlaz koristan po zdravlje.
- Bok, Ivana. Sad je u modi ne jesti šećer i prijeći na zamjene za šećer. Recite nam koliko je to ukusno i što je najvažnije, koliko je sigurno po zdravlje?
- Bok. Što se okusa tiče, sve je individualno. Osobno mi se sviđaju zamjene za šećer u obliku praška i tableta koji su postali popularni još prije nekoliko godina. Kada ih dodajete u hranu, ostavljaju veoma specifičan okus i ne sviđaju se baš svima. To je zbog neizbalansiranog sastava. Kod spajanja s određenim proizvodima, raspadaju se i stvaraju tvari koje pogoršavaju okus gotovih napitaka i jela.
Što se tiče zdravlja, tu je sve prilično sumnjivo. Jako utječu na srce i krvne žile, ne normaliziraju razinu glukoze u krvi i ne pomažu stabilizirati tjelesnu masu. A za većinu ljudi je to najvažnije! Nedavna istraživanja pokazala su da su takve zamjene za šećer praktično loše po zdravlje i doista ih ne preporučam za uporabu.
- I što raditi ako ne smijete koristiti šećer?
- Uvijek postoji alternativa. Tek se na tržištu pojavila zamjena za šećer nove generacije u obliku kapi - Glucia . Prosto i praktično sredstvo koje uvijek možete sa sobom nositi i koristiti po potrebi. Može se dodavati u gotova jela i čak koristiti za pripravu slatkiša i deserata koje svi vole. Glavna tajna uspjeha kapi Glucia predstavlja posebnu formulu s aktivnom tvari koja se naziva sorbitol. Glukoza se s njim nikako ne može usporediti. Navesti ću vam nekoliko prednosti sorbitola:
- Brzo se apsorbira i ne izaziva promjene razine šećera u krvi.
- Posjeduje diuretički učinak i izbacuje suvišnu tekućinu.
- Pomaže poboljšati varenje i normalizira mikrofloru.
- Ima sniženu kaloričnost - 260 ccal u odnosu na 387 ccal u glukozi.
- Osigurava osjećaj sitosti i pomaže u borbi protiv prekomjerne težine.
Po meni je to već dovoljno za izbacivanje šećera. Ali nije sve u sorbitolu. Glucia kapi sadržavaju pomoćne tvari koje pomažu očistiti organizam od štetnih tvari i pomažu sniziti težinu. A to je već mnogo!
- Nevjerojatno. Znači li to da kapi Glucia nemaju nikakvih nedostataka?
- Upravo tako. Ove kapi nemaju neželjenih posljedica i kontraindikacija. A sve zato što su na formuli kapi Glucia radili cijelih 5 godina i tek poslije prođenih svih testiranja, sredstvo je pušteno u prodaju. Tisuće ispitanika potvrdilo je djelovanje kapi Glucia na organizam i zdravlje. Ovaj dodatak prehrani ima ne samo ljekoviti, nego i estetski učinak. Kod redovite uporabe, pomažu riješiti se prekomjerne težine i doći do lijepe i vitke figure. Dovoljno je samo 2 puta dnevno koristiti šalicu omiljenog napitka - čaja, kave ili obične vode - s dodatkom 20 kapi Glucia .
- Rekli ste da se kapi Glucia mogu koristiti i za deserte?
- Naravno. 1 čajna žličica kapi Glucia zamjenjuje 5 jušnih žlica šećera. Osobno kod kuće često pripremam deserte i prosto ne mogu živjeti bez slatkiša! Imam nekoliko omiljenih jela koje pripremam za par minuta, a ukusni su i dobri po zdravlje.
| Kaloričnost 164 ccal | ||
| Bjelančevine 27,2 g | Masti 3,4 g | Ugljikohidrati 6,2 g |
- sastojci:
- Jaje - 1 komad
- Nemasni sir - 250 g
- Mlijeko u prahu - 1 žlica
- Kefir - 1 žlica
- Aroma po okusu
- Glucia - 1 žličica
| Kaloričnost 172 ccal | ||
| Bjelančevine 7,4 g | Masti 5 g | Ugljikohidrati 17,1 g |
- sastojci:
- Jaje - 2 komada
- Zrele banane - 2 komada
- Kakao prah - 40 g
- Gorka čokolada za preljev - 50 g
- Glucia - 1 čajna žlica
| Kaloričnost 96 ccal | ||
| Bjelančevine 1,3 g | Masti 0,6 g | Ugljikohidrati 15,3 g |
- sastojci:
- Svježe jagode - 200 g
- 3-5 listova mente
- Po 1 žlica soka od limuna i limete
- Glucia - 1 čajna žlica
Kao što vidite, sve je maksimalno prosto i brzo.
- I sudeći po svemu, veoma ukusno. A znate što, naši čitatelji vole vidjeti rezultate. Možete li podijeliti neke od stvarnih rezultata?
- Mogu navesti svoj primjer. A i sakupljam recenzije ljudi koji su izbacili šećer i koriste kapi Glucia . Oni su se već uvjerili u prednosti ovih kapi i smršavili, ali i uspješno održavaju težinu.
- Nevjerojatno! A, recite nam gdje se mogu nabaviti kapi Glucia ?
- Nažalost, kapi Glucia je još uvijek jedino moguće kupiti preko interneta na službenoj stranici. Meni je, kao nutricionistici, proizvođač predložio popust na kupnju njegovog proizvoda od 50%. Svatko može iskoristiti ovu ponudu i naručiti kapi po niskoj cijeni. Vjerujte mi, opasnost je mnogo bliža i ozbiljnija nego što izgleda. Pobrinite se o svom zdravlju i zdravlju svojih voljenih ljudi.
Nakon intervjua, Ivana je s našom redakcijom podijelila osobnu poveznicu za sajt proizvođača. I sad svatko može naručiti kapi preko poveznice ispod i dobiti popust od 50%. Požurite!
Baš sam na vrijeme naletjela na ovaj intervju jer baš tražim novu zamjenu za šećer zato što je ono što sam koristila užasno, okus je grozan, sve ima okus kao soda u što god da se stavi i čini mi se da su promijenili sastav. Naručila sam kapi Glucia i jedva čekam dostavu.
odgovorišto sve neće smisliti samo da još para uzmu od naroda
odgovoriNeki ljudi nikako ne smiju koristiti šećer, a tko pazi na figuru i zdravlje i dalje želi jesti slatko. Dok se sami nađete u ovoj poziciji (što vam nikako ne želim) tako ćete i misliti. A kapi Glucia su doista odlična stvar i nisu skupe, ekonomično se troše i mnogo su korisnije od običnog šećera i sirupa.
odgovoriDijabetičarima je baš teško pronaći odgovarajuće sredstvo. Moja mama ima dijabetes i sebi kupuje stvari i posebnoj trgovini gdje su cijene ogromne i naručila sam joj kapi Glucia i sutra ću joj ih odnijeti. Sama sam ih probala i okus je baš fini.
odgovoriPijem kapi Glucia nekoliko tjedana i to jer sam htjela pokušati odreći se šećera i dovesti se u formu. I što reći, odjeća mi je manja već dvije veličine, napredak se vidi, osjećam se fantastično, stanje kože se popravilo, nemam bubuljice i alergije. Stvarno je dobra stvar i treba kupiti, a osobito jer je cijena ovako privlačna.
odgovorimeni je liječnik naredio smanjiti unos šećera i ograničiti slatkiše, a to mi je teško jer pijem kavu i čaj s 3 žlice šećera i okus bez njega stvarno nije nikakav! Nadam se da će pomoći kapi Glucia
odgovoriDobila sam kapi Glucia koje sam naručila prije 2 dana i baš su brzo stigle. Što reći nego da su kapi stvarno ukusne. Dodala sam ih u kavu umjesto šećera i razlike u okusu stvarno nema, a ako je bolje po zdravlje, onda sam jednoglasno za kapi Glucia !!!
odgovoriprobala sam vaš cheesecake!!! MNOGO JE DOBAR!!! Malo posla, maksimalan okus i ugoda.
odgovoriPosebno vam hvala za recepte. Sve zvuči stvarno ukusno i upravo to treba suvremenoj kućanici jer minimalno troši energiju.
odgovoriJoj, moja žena pije ovu glupost i mene je natjerala. Stvarno je ukusno, ja ne osjetim razliku, ali sam primijetio da su mi hlače malo veće, pa ne znam je li to zbog djelovanja ovih kapi.
odgovoriUpravo je to njihov učinak i mnogi moji poznanici ih piju i stvarno mršave, ali meni to nije potrebno, ja ih redovito pijem radi zdravlja.
odgovorine biste trebali mršaviti da niste prvo jeli lopatom, a onda ne bi bilo ni bolesti ni suvišnih kilograma.
odgovoriČini se da vam riječi genetika, geni, sklonost ništa ne znače i nema svrhe ništa vam dokazivati.
odgovorisvi sportaši odavno znaju za ovaj dodatak prehrani tako da nije baš da ste otkrili Ameriku. Ja ovo odavno pijem, dobro je za zdravlje i ne žalim se ni na što!
odgovoriNaručila sam s popustom i odmah sam uzela dva pakiranja za sebe i mamu i vidjet ćemo što će biti.
odgovori